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国民保養温泉地

弥彦・岩室温泉

新潟県 西蒲原郡弥彦村、新潟市

おすすめポイント

環境省指定:昭和38.4.19

弥彦温泉は彌彦神社の門前町として古くからの歴史を持ち、また弥彦山からの日本海や越後平野などの景観がすばらしく、登山、トレッキングにも最適。岩室温泉は北国街道の温泉地として開湯300年を迎えた。周辺では登山やほたる鑑賞、海水浴が出来、観光施設いわむろやでは無料の足湯も楽しめる。

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主な泉質

(弥彦)単純温泉・塩化物泉
(岩室)硫黄泉

適応症

(単純温泉)自律神経不安定症、不眠症、うつ状態、(共通)きりきず、末梢循環障害、冷え性、うつ状態、皮膚乾燥症、筋肉、関節の慢性的痛み、こわばり、軽い喘息・肺気腫、痔の痛み、運動麻痺による筋肉のこわばり、冷え性、末梢循環障害、胃腸機能の低下、軽症高血圧、ストレスによる諸症状、耐糖能異常、軽い高コレステロール血症、病後回復期、疲労回復、健康増進

交通

(弥彦)JR弥彦線弥彦駅より徒歩5分。
(岩室)JR越後線岩室駅よりバスで10分。

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六日町温泉

新潟県 南魚沼市

おすすめポイント

環境省指定:昭和39.6.8

六日町温泉は八海山や市民に人気の坂戸山、清流魚野川を楽しむのに最適。夏には農業体験や田舎体験もできる。冬はスキー客で賑わい、日本一の南魚沼産コシヒカリが有名。

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主な泉質

単純温泉

適応症

自律神経不安定症、不眠症、うつ状態、筋肉、関節の慢性的痛み、こわばり、軽い喘息・肺気腫、痔の痛み、運動麻痺による筋肉のこわばり、冷え性、末梢循環障害、胃腸機能の低下、軽症高血圧、ストレスによる諸症状、耐糖能異常、軽い高コレステロール血症、病後回復期、疲労回復、健康増進

交通

JR上越線六日町駅より徒歩で20分。

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関・燕温泉

新潟県 妙高市

おすすめポイント

環境省指定:昭和47.7.29

関温泉は、標高900mに位置し、赤湯の神秘的な温泉。燕温泉は、標高1,100mに位置し、白湯の秘湯的な情緒漂う温泉。無料の2ケ所の野天風呂がある。妙高山への登山口。

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主な泉質

(関)塩化物泉
(燕)硫黄泉

適応症

(塩化物泉)きりきず、末梢循環障害、冷え性、うつ状態、皮膚乾燥症、(硫黄泉)アトピー性皮膚炎、尋常性乾癬、慢性湿疹、表皮化膿症、(共通)筋肉、関節の慢性的痛み、こわばり、軽い喘息・肺気腫、痔の痛み、運動麻痺による筋肉のこわばり、冷え性、末梢循環障害、胃腸機能の低下、軽症高血圧、自律神経不安定症やストレスによる諸症状、耐糖能異常、軽い高コレステロール血症、病後回復期、疲労回復、健康増進

交通

(関)えちごトキめき鉄道妙高はねうまライン関山駅よりバスで25分。
(燕)えちごトキめき鉄道妙高はねうまライン関山駅よりバスで30分。

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栃尾又・駒の湯温泉

新潟県 魚沼市

おすすめポイント

環境省指定:昭和54.3.27

栃尾又温泉は古くからの湯治場として知られ、別名「子宝の湯」と言われている。駒の湯温泉は、清流佐梨川の源流の駒ヶ岳登山道に沿った秘境の温泉。

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主な泉質

(栃尾又)放射能泉
(駒の湯)単純温泉

適応症

(放射能泉)高尿酸血症(痛風)、関節リウマチ、強直性脊椎炎など、(単純温泉)自律神経不安定症、不眠症、うつ状態、(共通)筋肉、関節の慢性的痛み、こわばり、軽い喘息・肺気腫、痔の痛み、運動麻痺による筋肉のこわばり、冷え性、末梢循環障害、胃腸機能の低下、軽症高血圧、ストレスによる諸症状、耐糖能異常、軽い高コレステロール血症、病後回復期、疲労回復、健康増進

交通

(栃尾又)JR上越線小出駅よりバスで35分。(駒の湯)JR上越線小出駅より大湯温泉までバス25分、車に乗換約10分。

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五頭温泉郷

新潟県 阿賀野市

おすすめポイント

環境省指定:平成28.5.20

出湯・今板・村杉の3つの温泉地が、県立自然公園に指定されている五頭山麓に湯煙を上げています。弘法大師が1200年以上前に開湯したと伝えられ、新潟県最古の温泉地といわれています。周辺には遊歩道や登山道が整備され、四季折々の自然散策を楽しむことができます。

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主な泉質

(出湯)放射能泉・単純温泉
(今板・村杉)放射能泉

適応症

交通

JR羽越本線「水原駅」から市営バスで30分。タクシー約15分。

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下部温泉

山梨県 南巨摩郡身延町

おすすめポイント

環境省指定:昭和31.6.15

武田信玄のかくし湯として有名。ヤマメが遊び、ホタルが飛びかう自然あふれる町。身も心もリフレッシュ!

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主な泉質

単純温泉

適応症

自律神経不安定症、不眠症、うつ状態、筋肉、関節の慢性的痛み、こわばり、軽い喘息・肺気腫、痔の痛み、運動麻痺による筋肉のこわばり、冷え性、末梢循環障害、胃腸機能の低下、軽症高血圧、ストレスによる諸症状、耐糖能異常、軽い高コレステロール血症、病後回復期、疲労回復、健康増進

交通

JR身延線下部温泉駅より徒歩で4〜15分。

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増富温泉

山梨県 北杜市

おすすめポイント

環境省指定:昭和40.8.5

秩父多摩甲斐国立公園の西端に湧く増富ラジウム温泉は、戦国時代からの鉱泉が万病を癒してくれる。

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主な泉質

放射能泉

適応症

高尿酸血症(痛風)、関節リウマチ、強直性脊椎炎など、筋肉、関節の慢性的痛み、こわばり、軽い喘息・肺気腫、痔の痛み、運動麻痺による筋肉のこわばり、冷え性、末梢循環障害、胃腸機能の低下、軽症高血圧、自律神経不安定症やストレスによる諸症状、耐糖能異常、軽い高コレステロール血症、病後回復期、疲労回復、健康増進

交通

JR中央本線韮崎駅よりバスで約60分。

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丸子温泉郷
(鹿教場・大塩・霊泉寺)

長野県 上田市

おすすめポイント

環境省指定:昭和31.6.15

美ヶ原高原北裾、上田市郊外にある昔ながらの湯治場の雰囲気を残す静かな温泉場。クアハウスやウォーキングコースなどもあり、温泉を楽しみながら健康づくりができる。

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主な泉質

(鹿教場)単純温泉
(大塩・霊泉寺)硫酸塩泉

適応症

自律神経不安定症、不眠症、うつ状態、筋肉、関節の慢性的痛み、こわばり、軽い喘息・肺気腫、痔の痛み、運動麻痺による筋肉のこわばり、冷え性、末梢循環障害、胃腸機能の低下、軽症高血圧、ストレスによる諸症状、耐糖能異常、軽い高コレステロール血症、病後回復期、疲労回復、健康増進

交通

JR北陸新幹線上田駅よりバスで60分〜70分。
JR中央本線松本駅よりバス50分(鹿教湯)。

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田沢・沓掛温泉

長野県 小県郡青木村

おすすめポイント

環境省指定:昭和45.3.24

単純硫黄泉。見どころは、国宝・大法寺三重塔、渓流釣り、アスレチック公園、郷土美術館、修那羅の石仏群。

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主な泉質

硫黄泉

適応症

アトピー性皮膚炎、尋常性乾癬、慢性湿疹、表皮化膿症、筋肉、関節の慢性的痛み、こわばり、軽い喘息・肺気腫、痔の痛み、運動麻痺による筋肉のこわばり、冷え性、末梢循環障害、胃腸機能の低下、軽症高血圧、自律神経不安定症やストレスによる諸症状、耐糖能異常、軽い高コレステロール血症、病後回復期、疲労回復、健康増進

交通

JR北陸新幹線上田駅より青木までバス30分。

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小谷温泉

長野県 北安曇郡小谷村

おすすめポイント

環境省指定:昭和46.3.23

雨飾山の麓にあり、秘湯として人気の高い温泉。大自然の中で、療養と憩いに最適な良泉で、山の幸とともに温かなおもてなしで人々の心が癒される。

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主な泉質

炭酸水素塩泉

適応症

きりきず、末梢循環障害、冷え性、皮膚乾燥症、筋肉、関節の慢性的痛み、こわばり、軽い喘息・肺気腫、痔の痛み、運動麻痺による筋肉のこわばり、冷え性、末梢循環障害、胃腸機能の低下、軽症高血圧、自律神経不安定症やストレスによる諸症状、耐糖能異常、軽い高コレステロール血症、病後回復期、疲労回復、健康増進

交通

JR大糸線南小谷駅よりバスで40分。

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白骨温泉

長野県 松本市

おすすめポイント

環境省指定:昭和49.3.30

山深い谷間に今なお静かなたたずまいを見せる白骨温泉。鎌倉時代には既に湧出し、数百年の歴史を持つ。白骨温泉の湯は、湧出したときには透明で時間がたつと白濁する。

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主な泉質

硫黄泉

適応症

アトピー性皮膚炎、尋常性乾癬、慢性湿疹、表皮化膿症、筋肉、関節の慢性的痛み、こわばり、軽い喘息・肺気腫、痔の痛み、運動麻痺による筋肉のこわばり、冷え性、末梢循環障害、胃腸機能の低下、軽症高血圧、自律神経不安定症やストレスによる諸症状、耐糖能異常、軽い高コレステロール血症、病後回復期、疲労回復、健康増進

交通

松本電鉄新島々駅よりバスで約55分。

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有明・穂高温泉

長野県 安曇野市

おすすめポイント

環境省指定:昭和55.3.27

安曇野を眼下にみおろす赤松の自然林内に位置する静かな天然温泉。

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主な泉質

硫黄泉・単純温泉

適応症

アトピー性皮膚炎、尋常性乾癬、慢性湿疹、表皮化膿症、自律神経不安定症、不眠症、うつ状態、筋肉、関節の慢性的痛み、こわばり、軽い喘息・肺気腫、痔の痛み、運動麻痺による筋肉のこわばり、冷え性、末梢循環障害、胃腸機能の低下、軽症高血圧、ストレスによる諸症状、耐糖能異常、軽い高コレステロール血症、病後回復期、疲労回復、健康増進

交通

JR大糸線穂高駅より車で10分。

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美ケ原温泉

長野県 松本市

おすすめポイント

環境省指定:昭和58.3.28

湯治場的な情緒ある静かな温泉郷で、歴史は古く奈良時代まで遡る。松本城、美ケ原高原等見どころも多い。

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主な泉質

単純温泉

適応症

自律神経不安定症、不眠症、うつ状態、筋肉、関節の慢性的痛み、こわばり、軽い喘息・肺気腫、痔の痛み、運動麻痺による筋肉のこわばり、冷え性、末梢循環障害、胃腸機能の低下、軽症高血圧、ストレスによる諸症状、耐糖能異常、軽い高コレステロール血症、病後回復期、疲労回復、健康増進

交通

JR中央本線松本駅下車、松本バスターミナルよりバス20分。

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沓野温泉

長野県 下高井郡山ノ内町

おすすめポイント

環境省指定:平成3.4.16

渋温泉の東部に位置し、地獄谷野猿公苑や地獄谷噴泉、志賀高原ロマン美術館等が日帰りで遊覧できる。

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主な泉質

塩化物泉

適応症

きりきず、末梢循環障害、冷え性、うつ状態、皮膚乾燥症、筋肉、関節の慢性的痛み、こわばり、軽い喘息・肺気腫、痔の痛み、運動麻痺による筋肉のこわばり、冷え性、末梢循環障害、胃腸機能の低下、軽症高血圧、自律神経不安定症やストレスによる諸症状、耐糖能異常、軽い高コレステロール血症、病後回復期、疲労回復、健康増進

交通

長野電鉄湯田中駅よりバスで7分。

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※2017年6月現在の情報です。掲載情報は変更される場合があります。