鹿教湯温泉、大塩温泉、霊泉寺温泉の三つの温泉で、古くから湯治場として親しまれてきた。環境省指定、国民保養温泉地のひとつで、温泉病院やクアハウスもある。
鹿教湯温泉の渓流沿いの河鹿荘。夫婦で1万七千円 貸しきり湯が二つ露天風呂、内風呂が二つ、展望風呂と温泉の醍醐味が満喫できその割りに静かな宿で夜には川のせせらぎに癒されほっとする宿です、料理も美味しくひっそりとした山間の温泉地ならではの風情を感じさせてくれます。上田から車で一時間くらい、車山高原や美ヶ原高原にも近く松本と上田の中間地点にあります。近くに別所温泉などもありちょっと足を伸ばせば軽井沢まで行かれそうです。